湖北文理学院文学院
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文学院心理素质拓展活动成功举办
来源: 熊竹韵    上传时间:2017-05-02

(文学院 通讯员 刘姚姚 审稿人 熊竹韵)心理健康是大学生成才的基础,同时也是大学生全面发展的基本要求。针对近期发现的部分学生心理素质不过硬,心理问题频发等因素,文学院心健部于2017年4月17日晚上在学生公寓14栋101室文学院心理辅导室开展了第一次心理素质拓展训练活动,参加本次活动的有文学院辅导员熊竹韵老师,化科学院罗俊涛学长,文学院章美玲学姐、甘佳敏学姐以及文学院15名大一学生。
  活动一开始,学长通过给每个人发一张问卷表,让大家将与表上特长描述相同的同学名字填到相应表格中,集中汇总后主持人让表格上相关的同学出来,向大家展示了自己的特长,让成员之间有了初步的了解。通过这个小环节来活跃现场气氛,打破僵局,加速成员之间的了解,从而增进团队凝聚力。接着进行的是“团队组建”环节,通过把现场同学分成两个组,限定分别以“文”“学”组建队名,分别以“淡泊明志”“宁静致远”创建队歌的方式,让同学们组建自己的队伍。本环节主要是为了促进个人融入团队,感受团队文化的建设过程,形成归属感,团队意识,激发和强化学员运用和发挥集体智慧,推动团队建设进程。使团队成员体验团队工作的方式,并感受团队凝聚力。然后,同学们按组站成两列,并且两队面对面,进行了“齐眉棍”游戏。这个游戏规则看似简单,实际它还是十分考察团队精神和不轻言放弃的精神,还有团队成员交流的重要性,只有拥有良好配合和技巧的队伍才能取得最终的胜利。最后,在小游戏“解开千千节”的愉快氛围中,我们结束了本次心理素质拓展。熊老师为本次活动做了总结,到场的同学都十分配合主持人的引导,积极的参与到游戏中来,使得本次活动取得了圆满的成功。
  通过本次心理素质拓展训练,使同学们充分地了解到了自身与同伴的力量,自身的局限以及潜力,深深地体会到了团队精神的重要性。相信在今后的学习、工作和生活中,大家都会调适身心状态,乐观面对学习与生活的挑战,发挥团队合作精神。
 

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